超初心者向けカルチャーの新着情報

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最新情報

武道（護身、合気道、）

・超初心者向けです
・女性の護身術に効果があります。引き締りますのでダイエット効果も有ります。
・年配者の方も沢山ならわれています。シニアになってから開始された方も沢山おられます。
・子供クラスは礼儀、元気良さが身に付きます。集中力もアップします。いじめ対策にも効果あり
・本格的な格闘技としても少しハードな本格的な格闘技の練習としても効果があります（別グループとなります）
・プライベートレッスン。5500円/回、90分講座。曜日時間はご相談ください。
・講師派遣もおこないます。6000円/回、90分講座。曜日時間はご相談ください。イベント、護身術特別講座等。

基本時間割（2015年8月26日現在）

時　間 日　曜 月　曜 火　曜 水　曜 木　曜 金　曜 土　曜
7時45分〜8時45分
9時〜10時 日曜古武道.10時半まで 家庭整体
10時半〜12時 女性向け護身術11時〜12時男性可/偶数子供合気道 歩き方 奇数家庭整体/偶数気功 古武道
13時〜14時半 家庭整体 女性合気道
15時〜16時半 家庭整体 15時45〜16時45キッズ合気道 15時45〜16時45キッズ合気道
17時〜18時半 家庭整体 17時〜18時キッズ合気道
19時〜20時20分 歩き方 古武道（ひよこクラブ：大人） 水曜合気道・女性護身術 19時〜20時半、古武道
20時半〜21時45分 20時：親子合気道 健康講座 親子合気道 親子合気道 親子合気道 親子合気道

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